संक्षेप में:अगर आपको अपने Instagram अकाउंट में लॉग इन करने में परेशानी हो रही है, तो आप इन चरणों का पालन करके इसे रिकवर करने का प्रयास कर सकते हैं। अगर आपका अकाउंट Facebook से जुड़ा हुआ है, तो आपको यह करना पड़ सकता है
अपने Instagram अकाउंट में लॉग इन करने की कोशिश करने से ज़्यादा निराशाजनक कुछ नहीं है, लेकिन आपको पता चलता है कि आप लॉग इन नहीं कर सकते। इसके बाद आप क्या करेंगे? आप अपना Instagram अकाउंट कैसे रिकवर करेंगे? आप यहाँ बताए गए चरणों का पालन कर सकते हैं, या अधिक जानकारी और सहायता के लिए Instagram उपयोगकर्ता सहायता से संपर्क कर सकते हैं।
आपका Instagram अकाउंट किसी मौजूदा Facebook अकाउंट से लिंक हो सकता है, इसलिए अगर आप पासवर्ड भूल गए हैं, तो आपको दोनों को रिकवर करना पड़ सकता है। अपना Instagram अकाउंट रिकवर करने की कोशिश करते समय, आपको अपना अकाउंट सेट करते समय इस्तेमाल किए गए फ़ोन नंबर या ईमेल अकाउंट को जानना होगा।
अपने डिवाइस पर इंस्टाग्राम खोलें।
यदि आपने अपने कंप्यूटर, फ़ोन या टैबलेट पर अपनी लॉगिन जानकारी सहेजी है, तो आपको स्क्रीन पर अपना प्रोफ़ाइल फ़ोटो और उपयोगकर्ता नाम दिखाई देगा। यदि आपने अपनी लॉगिन जानकारी सहेजी नहीं है, तो "पासवर्ड भूल गए?" चुनें।
अपना खाता सेट करने के लिए उपयोग किया गया मोबाइल नंबर दर्ज करें और "जारी रखें" पर टैप करें। यदि आपने ईमेल पता इस्तेमाल किया है, तो "इसके बजाय ईमेल या उपयोगकर्ता नाम से खोजें" पर टैप करें। ईमेल पता या उपयोगकर्ता नाम दर्ज करें और "जारी रखें" पर टैप करें।
रीसेट कोड के लिए अपने मोबाइल डिवाइस या ईमेल की जाँच करें। कोड दर्ज करें और "जारी रखें" पर टैप करें।
अपना नया पासवर्ड डालें। पासवर्ड सेट करते समय, निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें: अपने पासवर्ड में अपना नाम या बच्चों या परिवार के सदस्यों के नाम का उपयोग न करें बड़े और छोटे अक्षरों के संयोजन का उपयोग करें कम से कम एक संख्या शामिल करें (सुनिश्चित करें कि यह आपका जन्मदिन या अनुमान लगाने में आसान कोई अन्य संख्या नहीं है) कम से कम एक प्रतीक शामिल करें आपका पासवर्ड कम से कम छह अक्षरों का होना चाहिए एक मजबूत पासवर्ड आपके Instagram खाते की सुरक्षा करेगा, लेकिन आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि यह ऐसा हो जिसे आप आसानी से याद रख सकें।
भविष्य में अपने खाते से बाहर होने से बचने के लिए, आप अपना खाता रीसेट करते समय अपनी लॉगिन जानकारी सहेज सकते हैं ताकि आप भविष्य में आसानी से अपने खाते तक पहुंच सकें।
जब आप अपना पासवर्ड पुनर्प्राप्त कर लेते हैं, तो आप प्रोफ़ाइल ब्राउज़ करने, रील देखने और अपने पसंदीदा खातों पर टिप्पणियाँ और लाइक साझा करने का आनंद ले सकते हैं। ऊपर दिए गए चरणों का उपयोग करने से आपको अपने Instagram मित्रों और परिवार के साथ फिर से जुड़ने में मदद मिलेगी। यदि आप अपना पासवर्ड रीसेट करने के बाद इसे पुनर्प्राप्त करने में असमर्थ हैं, तो सहायता के लिए Instagram उपयोगकर्ता सहायता से संपर्क करें।
GetHuman 10 साल से अधिक समय से Instagram जैसे बड़े संगठनों के बारे में सोर्सिंग पर काम कर रहा है ताकि ग्राहकों को ग्राहक सेवा के मुद्दों को तेजी से हल करने में मदद मिल सके। हमने बड़ी कंपनियों में मानव तक पहुंचने के लिए संपर्क जानकारी और सबसे तेज़ तरीकों से शुरुआत की। विशेष रूप से धीमी या जटिल आईवीआर या फोन मेनू सिस्टम वाले। या जिन कंपनियों के पास ग्राहक सेवा विभाग के बजाय स्वयं सेवी सहायता फोरम हैं। वहां से, हमने महसूस किया कि उपभोक्ताओं को अभी भी सबसे सामान्य समस्याओं को सुलझाने में अधिक विस्तृत मदद की आवश्यकता है, इसलिए हमने गाइड के इस सेट में विस्तार किया, जो हर दिन बढ़ता है। और यदि आप हमारे मैं अपना इंस्टाग्राम अकाउंट कैसे रिकवर करूं? गाइड के साथ कोई समस्या रखते हैं, तो कृपया हमें प्रतिक्रिया भेजें। हम यथासंभव मददगार बनना चाहते हैं। यदि आपने इस गाइड की सराहना की है, तो कृपया इसे अपने पसंदीदा लोगों के साथ साझा करें। हमारी निःशुल्क जानकारी और उपकरण आपके द्वारा, ग्राहक द्वारा संचालित हैं। जितने ज्यादा लोग इसका इस्तेमाल करेंगे, यह उतना ही बेहतर होगा।